برنامه ورزشی 60Day Power Yoga Home Fitness

برنامه ورزشی 60Day Power Yoga Home Fitness Workout در 60 روز باعث می شود احساس بهتری نسبت به قبل داشته باشید و تنفس عالی داشته باشید. این برنامه ورزشی تلفیقی از هنرهای رزمی و یوگا با تعدادی از روش های تمرینی دیگر است که برای ایجاد آگاهی و در عین حال توسعه قدرت و تقویت در بدن طراحی شده است. سیستم منحصر به فرد داخلی مجموعه APY60 به ورزشکاران این امکان را می دهد تا با ترکیب رویکرد یوگای قدرتمند و توصیه های تغذیه ای که در برنامه APY60 گنجانده شده است، کنترل سلامت خود را در دست بگیرند.

این مجموعه به افرادی پیشنهاد می شود که در پی کم کردن وزن، تناسب اندام و یا آرامش درونی هستند و می توانید بصورت روزانه آن را تکرار کنید.

ویژگی های برنامه ورزشی 60Day Power Yoga Home Fitness :

60 روز یوگای قدرتمند آمریکایی برای لاغری طولانی و قوی
60 چالش روزانه فردی – برای اینکه شما را گرم کند و انگیزه دهد
کلاس استقامت APY – تمرین چربی سوزی شدید
راهنمای گام به گام تناسب اندام
راهنمای تغذیه و دی وی دی آشپزی برای آموزش پخت غذاهای سالم و خوشمزه

کیفیت این مجموعه اورجینال و با رزولوشن 400*720 فرمت MKV می باشد (حجم فایل: 14 گیگ)